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育児の常識

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タイトル 寝返りを始める時期は?練習のポイントは?
作成者 LOVE TREE (ip:)
  • 評点 0点  
  • 作成日 2019-05-28
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皆さまの赤ちゃんは、寝返りをはじめましたか?

それとも一生懸命練習中でしょうか?


赤ちゃんが寝返りをはじめる時期は、生後5~6か月くらいとされています。

はやければ3ヶ月、ゆっくりだと7か月ごろから始まる子が多いものの、やはり赤ちゃんによって時期に少しずつ違いがあります。

1~2ヶ月の違いが成長に大きく影響することはないので、心配する必要はありません。


しかし、赤ちゃんに寝返りをする気配がない…となると心配になってしまうのがママですよね。

そんな時は、寝返りに必要な能力を伸ばしてあげましょう!

赤ちゃんが寝返りをできるよう、うつ伏せの練習からしてあげたり、腕や肩のマッサージをしてあげるのも良いでしょう。

しかし、無理やり寝返りをさせるのは厳禁です!



 

寝返り練習中のアドバイス


◆授乳直後の寝返りはNG

授乳直後に寝返りをする際は、まだ消化が済んでおらず、赤ちゃんが吐き戻しをしてしまう可能性があります。

必ず授乳後はげっぷをして落ち着いた後に、横にしてあげましょう。


◆硬い床は避ける

赤ちゃんが頭を支えきれない場合、床に顔を強くぶつけてしまう可能性があります。

必ず柔らかいタオルやマットなどを敷いて、練習させてあげましょう。


◆方向を変えてあげる

寝返りをするとき、片方にばかり寝返りをしている場合は、反対にもできるよう手伝ってあげましょう。

反対側にしたら上手にできるかも!?



寝返りをはじめたら


◆柔らかいものを片付ける

寝返りをはじめたら、赤ちゃんの周りには、まくらやぬいぐるみを置かないようにしましょう。

眠っている間に柔らかい物に伏せてしまうと、とても危険です。



寝返りをはじめると、赤ちゃんの移動範囲もぐっと広がります。

ケガをしないように周りの保育者の皆さまが、それぞれ注意して成長を見守りましょう!


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